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一开始，我只是被认为心理有障碍，在心理医生的调整下，我很快就好了。好了，那时我觉得前路是多么的美好，从未想过38岁的我，还没有事业和家庭。
38岁的我做不到天天训练了，刚才已经骑了一半，我就决定了回家小强度的练练。
我记得我休学后降级了，我那时已经变得脾气暴躁，爱打架，而且坐不下来学习，坐不住是我的病态，很多年以后我才意识到。
“妈，我觉得现在我特别理智。”我做完了最后一组动作，感觉还是累，不过明天我不会休息，深蹲还没做呢。
“儿子，一会出去给我买烟啊。”爸爸的声音响起了。
我喜欢这个活，因为我可以趁机买一盒好一些的烟，换换口味。
“小张，你不能盲目使用大重量，那样的体格会很蠢笨。”健身房中的大哥给了我建议。
我看了看手上的老茧，大哥们不知道，我以前的体型是精壮的。使用大重量是我这些年的事情，如果可能我希望优美和力量二者兼得。
“杨晔，我能每天陪你回家吗？”我怯生生的问道。
杨晔是我平生第一个喜欢的女孩，圆脸，和我一样有着我们那时的四环素牙。
17岁，那时我因为盲目增加体重导致身体肥胖，尤其是腰腿部位赘肉很多，经常被同学取笑。
健美不是光有围度就能取胜的，肌肉怪物不是美，从遇见杨晔以后，我开始了一辈子的塑形。
“你累不累啊。”杨晔轻蔑的回了一句。
自打有了心中喜欢的人，我更不上课了，生活懒散是精神分裂症的表现。
每组25次，就能减脂，我现在使用大重量之前会先用这种方式增加肌肉线条。对了，还要加上有氧训练。
我那时跟杨晔没有说过10句话，最后以我退学告终，我的第一次喜欢就是这么简单。
总记不清我为什么抽烟，为什么烫烟花，似乎这些都是不属于我的，可我是因为疾病才爱上了香烟，很多精神分裂症患者都有这种体会，原来不抽烟的他们，在得病后抽大量的烟，这是一种病态。
我不怕我的疾病，尽管这种疾病让我几乎没有朋友，也没有老婆孩子，这些不重要，重要的是我快乐的活着。
38岁的人会不适用大强度的健美训练，主要是第二天，我今天就很累。
95年，我转到了职业高中，回忆起来，我根本就不应该去。
环境的变换使我急速的犯病了，我吃大量止痛片以及疯狂运动，但是妄想将我击倒了，我至今不敢想的是妈妈当时的心情。
“明天我要练深蹲了，我休息一天就足够了，今天只能在家里活动一下了。”年龄的增加使我知道了什么是累。
职高的朋友，现在全部断了联系，我无意说职高和重点高中的学生素质，但是，我失去了一切以后，职高同学，我最能聊得来的同学选择的是离开。
钱这个东西能改变很多事情，我有过钱，那时也有朋友，很多的朋友，花天酒地是那时的我们。
“眼睛变形了。”我那时就这么一个感觉，谁也不觉得这是病，很严重的病。
我的酒量很大，几乎身边的朋友没有一个能喝过我的，因此当我2001年用酒精麻醉的时候，朋友们觉得我就是那样。
2002年我被强制送进了精神病医院，这是我悲剧的开始，到如今我都不会忘记失去自由的滋味。
“妈，我会成为作家的。”劳累的我却依旧在写作，身体的累不算什么，最累的是心。
妄想的感觉是什么？我只能说，那是一种撕心裂肺般的痛，能把脑袋撕裂。
理智的一面是我没有得到及时治疗的原因，我这种病人会主动求医的，我是受到了一位好心的心理医生建议才找到了精神病医院，95年，我开始服用药物。
今天的我，每天吃好几十片药，这已经成了一种习惯，甚至我觉得是一种乐趣。
“他这个行。”
“你怎么就不能战胜自己的心呢？”前面一句话时范玮对我肌肉的反应，，后一句是别人对我疾病的看法，这二人，现在已经远远的离开我了，我是瘟神，我是怪物。
今天的劳累是三天以来累积的，我明天要大量练习深蹲和背阔肌线条，我每天第一个想的是练什么，怎么练。
天天练好不好？我的一些朋友就是天天练，似乎从未觉得他们很累，我因为身患多种慢性病，结合我的岁数，我可能不能每天都练，不过我会注意我的生活方式，使我健康健美。
...
一开始，我只是被认为心理有障碍，在心理医生的调整下，我很快就好了。好了，那时我觉得前路是多么的美好，从未想过38岁的我，还没有事业和家庭。
38岁的我做不到天天训练了，刚才已经骑了一半，我就决定了回家小强度的练练。
我记得我休学后降级了，我那时已经变得脾气暴躁，爱打架，而且坐不下来学习，坐不住是我的病态，很多年以后我才意识到。
“妈，我觉得现在我特别理智。”我做完了最后一组动作，感觉还是累，不过明天我不会休息，深蹲还没做呢。
“儿子，一会出去给我买烟啊。”爸爸的声音响起了。
我喜欢这个活，因为我可以趁机买一盒好一些的烟，换换口味。
“小张，你不能盲目使用大重量，那样的体格会很蠢笨。”健身房中的大哥给了我建议。
我看了看手上的老茧，大哥们不知道，我以前的体型是精壮的。使用大重量是我这些年的事情，如果可能我希望优美和力量二者兼得。
“杨晔，我能每天陪你回家吗？”我怯生生的问道。
杨晔是我平生第一个喜欢的女孩，圆脸，和我一样有着我们那时的四环素牙。
17岁，那时我因为盲目增加体重导致身体肥胖，尤其是腰腿部位赘肉很多，经常被同学取笑。
健美不是光有围度就能取胜的，肌肉怪物不是美，从遇见杨晔以后，我开始了一辈子的塑形。
“你累不累啊。”杨晔轻蔑的回了一句。
自打有了心中喜欢的人，我更不上课了，生活懒散是精神分裂症的表现。
每组25次，就能减脂，我现在使用大重量之前会先用这种方式增加肌肉线条。对了，还要加上有氧训练。
我那时跟杨晔没有说过10句话，最后以我退学告终，我的第一次喜欢就是这么简单。
总记不清我为什么抽烟，为什么烫烟花，似乎这些都是不属于我的，可我是因为疾病才爱上了香烟，很多精神分裂症患者都有这种体会，原来不抽烟的他们，在得病后抽大量的烟，这是一种病态。
我不怕我的疾病，尽管这种疾病让我几乎没有朋友，也没有老婆孩子，这些不重要，重要的是我快乐的活着。
38岁的人会不适用大强度的健美训练，主要是第二天，我今天就很累。
95年，我转到了职业高中，回忆起来，我根本就不应该去。
环境的变换使我急速的犯病了，我吃大量止痛片以及疯狂运动，但是妄想将我击倒了，我至今不敢想的是妈妈当时的心情。
“明天我要练深蹲了，我休息一天就足够了，今天只能在家里活动一下了。”年龄的增加使我知道了什么是累。
职高的朋友，现在全部断了联系，我无意说职高和重点高中的学生素质，但是，我失去了一切以后，职高同学，我最能聊得来的同学选择的是离开。
钱这个东西能改变很多事情，我有过钱，那时也有朋友，很多的朋友，花天酒地是那时的我们。
“眼睛变形了。”我那时就这么一个感觉，谁也不觉得这是病，很严重的病。
我的酒量很大，几乎身边的朋友没有一个能喝过我的，因此当我2001年用酒精麻醉的时候，朋友们觉得我就是那样。
2002年我被强制送进了精神病医院，这是我悲剧的开始，到如今我都不会忘记失去自由的滋味。
“妈，我会成为作家的。”劳累的我却依旧在写作，身体的累不算什么，最累的是心。
妄想的感觉是什么？我只能说，那是一种撕心裂肺般的痛，能把脑袋撕裂。
理智的一面是我没有得到及时治疗的原因，我这种病人会主动求医的，我是受到了一位好心的心理医生建议才找到了精神病医院，95年，我开始服用药物。
今天的我，每天吃好几十片药，这已经成了一种习惯，甚至我觉得是一种乐趣。
“他这个行。”
“你怎么就不能战胜自己的心呢？”前面一句话时范玮对我肌肉的反应，，后一句是别人对我疾病的看法，这二人，现在已经远远的离开我了，我是瘟神，我是怪物。
今天的劳累是三天以来累积的，我明天要大量练习深蹲和背阔肌线条，我每天第一个想的是练什么，怎么练。
天天练好不好？我的一些朋友就是天天练，似乎从未觉得他们很累，我因为身患多种慢性病，结合我的岁数，我可能不能每天都练，不过我会注意我的生活方式，使我健康健美。
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