第80章 这课很催眠
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“那我就帮你预约了，你到时提前15分钟到场就行。”
信息又响起。
“oK。”
林凡音回复完这两个字母后放下了手机，又盯着自己的电脑屏幕，专注在写稿上。
这时，从老板办公室里走出来了两人，当然是老板和成姬了。
很快，他们就神秘兮兮的离开了办公室。
在电梯口等电梯时，那角度，正好一切都能被前台妹子尽收眼底的。
成姬站在老板面前，两人在交流着什么，她很自然的就用手抠了抠自己的内裤边缘。
看来是内裤太紧了，可就这么……当着老板的面……
抠~
这有点和她的美貌、形象不符啊！
但从老板的样子来看，他一点也不觉得这行为奇怪或不合时宜。
前台妹子都看在眼里，但她只是当作没看见。
要说这里的年轻人也并不是都不知道老板和成姬的关系的，至少这位前台妹子就是个能秒懂的人。
但她很聪明，看破不说破。
老板和成姬进了电梯后，她什么也看不见了，只能脑补画面了，怪自己看不到监控呀。
到了周末，林凡音如约去了深川老洒练习中心。
里面已经到场了不少人，林凡音已经有了经验。
她脱了鞋袜后光着脚走进了教室里，找了个位置盘腿坐了下来。
整个空间里还是放着像上回一样的不知名音乐。
学员们都在安静的盘腿静坐着。
15分钟过去后，阿瑞走了进来。
他站在老师专属位上，向众人双手合十。
正前方的桌子上已经没有了洒大师的大画像，但那盏酥油灯还点燃着。
林凡音只要看到阿瑞，就会两眼放光，那种没见过帅气又极具吸引力的男人的土包子即视感又上来了。
她来上这免费课是其次，最主要的目的就是来看阿瑞的。
都说秀色可餐，原来放在男人身上，也是有同样效果的。
林凡音就差没流口水了。
那没出息样，不是说好了不要男人吗？
阿瑞一本正经地开讲，林凡音在台下却已经不知道走神了多少次。
最后，她开始打瞌睡。
也许不是因为阿瑞讲的不好，而是因为那些内容对林凡音来说就像是在听天书。
她这个高考都考了两次的人，要她学习这些在生活中从来没听过的内容，那简直就是在对她催眠。
尤其是她还要一动不动的盘腿坐在地上。
林凡音中间数次伸直自己的双腿，她实在是受不了了，可看阿瑞还在专注的讲课，她又不好打断了他。
于是只能强撑着继续听课。
这课，就像是唐僧在碎碎念……
简直比经文还经文。
好不容易来到了练习的阶段，林凡音直接就在冥想中倒地呼呼大睡了，惹得现场响起一阵笑声。
“林凡音，林凡音……”
阿瑞在台上叫着她，连喊人的声音都这么好听。
花痴了~
她睁开眼后，嘴角差点流出了口水。
恍惚间，她用手擦了一下嘴角。
这举动又惹得现场笑声一片。
阿瑞微微一笑，看着林凡音，林凡音这时也看向了他，有些不好意思起来。
“不好意思啊各位，实在是……太想睡觉了。”
众学员都看着她，有些人发出了赞同的声音。
“是太催眠了，老师，这个冥想到底要怎么做啊？”
“冥想就是什么都不要想的意思吗？”
“专注在自己的呼吸上，就是冥想。”
学员们七嘴八舌的讨论了起来。
阿瑞显然插不进话，但他也不着急，他就是静静的站着，看着学员们嘈杂起来。
两三分钟后，他才发话。
“大家先安静一下。”
等现场彻底安静下来后，他才接着说道：“我们在练习时，只要全然的投入，专注在自己的呼吸上即可。”
“那头脑里总是有很多想法、念头，怎么办？”
阿瑞还是面容平静的回答：“就让它去好了，你只要记住，时刻回归到自己的呼吸上来就是了。”
“那有时候我也会睡着该怎么办？”
一位大妈问道。
这不正是林凡音的问题吗？
林凡音竖起了耳朵，她想听听阿瑞是怎么回答这个问题的。
阿瑞道：“如果你没有空腹4小时以上就做这个练习，那是很容易打瞌睡的。”
“如果你确实是空腹了4小时，那说明你做这个练习是初次接触或者是练习的时间还不够长。”
“哦。”
大妈点了点头，旋即又和周围的朋友交头接耳起来。
阿瑞顿感无奈，但这种像菜市场般的现象他在课堂上见多了。
要让这些人止语，那是非常困难的，尤其是上了点年纪的大妈。
当他不发言时，反而能让学员们更快意识到眼下需要安静。
于是，阿瑞一直保持着沉默。
渐渐的，学员们的声音就越来越小，最后消失了。
等现场再度安静后，阿瑞才继续说话。
林凡音也不好意思继续打瞌睡了，她精神了点，便决定好好听听阿瑞的课了。
但到了这个阶段，已经进入了答疑解惑的时间。
阿瑞只是像一只手一样，执行着洒大师的意图。
在这种课程中，他没有自己的头脑，也没有自己的思想。
他会让真正的“自己”和喋喋不休的头脑保持一定的距离。
这听起来非常扯蛋。
难道头脑不是自己的吗？这个身体里住着两个人吗？
但真相就是如此，他就是能做到这样，和“自己”的头脑保持一点距离。
所以，无论你任何时候看见他，他都是一副快乐、充满活力的模样。
趁此机会，林凡音的问题也来了，“阿瑞老师，你能不能给我们展现点神功之类的呀？”
学员们都笑了起来。
“笑什么？难道你们不想看吗？”
林凡音反问着众人。
她只不过是问出了众人都想问的问题罢了。
“来这里的人，难道都是为了追求那点神通吗？”
阿瑞也反问着林凡音。
林凡音知道他没有恶意，但这问题，一时间她真不知道该怎么回答。
她不想让大家觉得她很村，没见过世面，没有灵性，但她又确实非常好奇。
“阿瑞老师，你就说你能不能满足一下我们的愿望吧！”
林凡音最后只能这么耍无赖的讲了。
阿瑞笑了，这时候轮到他不知道该怎么回答林凡音了。
“我给你们看个东西吧。”
说着他就从自己的脖子上取下了戴着的一串菩提子。
众人都不知道他想干什么。
他示意了一下站在门口的前台人员，前台人员很快就给他拿来了一根辣椒和一个水果。
“那我就帮你预约了，你到时提前15分钟到场就行。”
信息又响起。
“oK。”
林凡音回复完这两个字母后放下了手机，又盯着自己的电脑屏幕，专注在写稿上。
这时，从老板办公室里走出来了两人，当然是老板和成姬了。
很快，他们就神秘兮兮的离开了办公室。
在电梯口等电梯时，那角度，正好一切都能被前台妹子尽收眼底的。
成姬站在老板面前，两人在交流着什么，她很自然的就用手抠了抠自己的内裤边缘。
看来是内裤太紧了，可就这么……当着老板的面……
抠~
这有点和她的美貌、形象不符啊！
但从老板的样子来看，他一点也不觉得这行为奇怪或不合时宜。
前台妹子都看在眼里，但她只是当作没看见。
要说这里的年轻人也并不是都不知道老板和成姬的关系的，至少这位前台妹子就是个能秒懂的人。
但她很聪明，看破不说破。
老板和成姬进了电梯后，她什么也看不见了，只能脑补画面了，怪自己看不到监控呀。
到了周末，林凡音如约去了深川老洒练习中心。
里面已经到场了不少人，林凡音已经有了经验。
她脱了鞋袜后光着脚走进了教室里，找了个位置盘腿坐了下来。
整个空间里还是放着像上回一样的不知名音乐。
学员们都在安静的盘腿静坐着。
15分钟过去后，阿瑞走了进来。
他站在老师专属位上，向众人双手合十。
正前方的桌子上已经没有了洒大师的大画像，但那盏酥油灯还点燃着。
林凡音只要看到阿瑞，就会两眼放光，那种没见过帅气又极具吸引力的男人的土包子即视感又上来了。
她来上这免费课是其次，最主要的目的就是来看阿瑞的。
都说秀色可餐，原来放在男人身上，也是有同样效果的。
林凡音就差没流口水了。
那没出息样，不是说好了不要男人吗？
阿瑞一本正经地开讲，林凡音在台下却已经不知道走神了多少次。
最后，她开始打瞌睡。
也许不是因为阿瑞讲的不好，而是因为那些内容对林凡音来说就像是在听天书。
她这个高考都考了两次的人，要她学习这些在生活中从来没听过的内容，那简直就是在对她催眠。
尤其是她还要一动不动的盘腿坐在地上。
林凡音中间数次伸直自己的双腿，她实在是受不了了，可看阿瑞还在专注的讲课，她又不好打断了他。
于是只能强撑着继续听课。
这课，就像是唐僧在碎碎念……
简直比经文还经文。
好不容易来到了练习的阶段，林凡音直接就在冥想中倒地呼呼大睡了，惹得现场响起一阵笑声。
“林凡音，林凡音……”
阿瑞在台上叫着她，连喊人的声音都这么好听。
花痴了~
她睁开眼后，嘴角差点流出了口水。
恍惚间，她用手擦了一下嘴角。
这举动又惹得现场笑声一片。
阿瑞微微一笑，看着林凡音，林凡音这时也看向了他，有些不好意思起来。
“不好意思啊各位，实在是……太想睡觉了。”
众学员都看着她，有些人发出了赞同的声音。
“是太催眠了，老师，这个冥想到底要怎么做啊？”
“冥想就是什么都不要想的意思吗？”
“专注在自己的呼吸上，就是冥想。”
学员们七嘴八舌的讨论了起来。
阿瑞显然插不进话，但他也不着急，他就是静静的站着，看着学员们嘈杂起来。
两三分钟后，他才发话。
“大家先安静一下。”
等现场彻底安静下来后，他才接着说道：“我们在练习时，只要全然的投入，专注在自己的呼吸上即可。”
“那头脑里总是有很多想法、念头，怎么办？”
阿瑞还是面容平静的回答：“就让它去好了，你只要记住，时刻回归到自己的呼吸上来就是了。”
“那有时候我也会睡着该怎么办？”
一位大妈问道。
这不正是林凡音的问题吗？
林凡音竖起了耳朵，她想听听阿瑞是怎么回答这个问题的。
阿瑞道：“如果你没有空腹4小时以上就做这个练习，那是很容易打瞌睡的。”
“如果你确实是空腹了4小时，那说明你做这个练习是初次接触或者是练习的时间还不够长。”
“哦。”
大妈点了点头，旋即又和周围的朋友交头接耳起来。
阿瑞顿感无奈，但这种像菜市场般的现象他在课堂上见多了。
要让这些人止语，那是非常困难的，尤其是上了点年纪的大妈。
当他不发言时，反而能让学员们更快意识到眼下需要安静。
于是，阿瑞一直保持着沉默。
渐渐的，学员们的声音就越来越小，最后消失了。
等现场再度安静后，阿瑞才继续说话。
林凡音也不好意思继续打瞌睡了，她精神了点，便决定好好听听阿瑞的课了。
但到了这个阶段，已经进入了答疑解惑的时间。
阿瑞只是像一只手一样，执行着洒大师的意图。
在这种课程中，他没有自己的头脑，也没有自己的思想。
他会让真正的“自己”和喋喋不休的头脑保持一定的距离。
这听起来非常扯蛋。
难道头脑不是自己的吗？这个身体里住着两个人吗？
但真相就是如此，他就是能做到这样，和“自己”的头脑保持一点距离。
所以，无论你任何时候看见他，他都是一副快乐、充满活力的模样。
趁此机会，林凡音的问题也来了，“阿瑞老师，你能不能给我们展现点神功之类的呀？”
学员们都笑了起来。
“笑什么？难道你们不想看吗？”
林凡音反问着众人。
她只不过是问出了众人都想问的问题罢了。
“来这里的人，难道都是为了追求那点神通吗？”
阿瑞也反问着林凡音。
林凡音知道他没有恶意，但这问题，一时间她真不知道该怎么回答。
她不想让大家觉得她很村，没见过世面，没有灵性，但她又确实非常好奇。
“阿瑞老师，你就说你能不能满足一下我们的愿望吧！”
林凡音最后只能这么耍无赖的讲了。
阿瑞笑了，这时候轮到他不知道该怎么回答林凡音了。
“我给你们看个东西吧。”
说着他就从自己的脖子上取下了戴着的一串菩提子。
众人都不知道他想干什么。
他示意了一下站在门口的前台人员，前台人员很快就给他拿来了一根辣椒和一个水果。